Описание
Legenda Sport — это большое спортивное пространство во Львове. Сюда приходят не только «подтянуть форму», а реально изменить подход к тренировкам. Здесь всё сделано так, чтобы человек не терялся: много пространства, разные зоны, понятная логика тренировок и ощущение, что ты на своём месте независимо от уровня. Основу клуба составляет огромный тренажёрный зал — более 3000 м², разделённый на отдельные функциональные зоны. Есть кардио для выносливости и «разгона», большая зона свободных весов для серьёзной силовой работы, тренажёры для базовых и изолированных упражнений, а также отдельная CrossFit-зона и даже пространство для бокса.
Отдельный акцент — на групповых занятиях. Их здесь около пятнадцати видов, и они проходят в специально оборудованных залах, а не «между тренажёрами». Это могут быть как интенсивные функциональные тренировки, так и более спокойные форматы — под разный уровень подготовки. Есть программы и для взрослых, и для детей, поэтому клуб часто выбирают даже семьями. Для тех, кто хочет результат быстрее или просто не хочет разбираться самостоятельно, есть персональные тренировки.
Показать больше