Студія професійного стретчингу Марії Лисиці
Фітнес-клуб
Завтра: 09:00-20:30
Вівторок:
09:00-20:30
Четвер:
09:00-20:30
Субота:
10:00-11:00
Детальніше
Способи оплати
Готівковий розрахунок / Розрахунок картками
Місячний абонемент
2000 ₴
Разове відвідування
400 ₴
Фітнес-клуб
Жіночий зал / Персональний тренер / Пілатес / Разові відвідування
Опис
Це повноцінний простір для вдосконалення тіла, розвитку гнучкості та витонченості рухів. Тут тренування проводять кваліфіковані спеціалісти - балерини та гімнастки, які створили власні програми занять, орієнтовані на результат і комфорт кожної учениці.
Серед основних напрямків - класичний стретчинг, спрямований на поступове та безпечне освоєння поздовжнього і поперечного шпагатів. Окремий блок тренувань присвячений здоров’ю спини: вправи допомагають вирівняти поставу, зменшити напруження та покращити загальне самопочуття.
Для тих, хто прагне більш різноманітного навантаження, студія пропонує Stretching board - ефективний інструмент для розвитку балансу, а також Stretching fitness, де поєднуються силові вправи з елементами розтяжки.